Una alimentación saludable es fundamental en chicos y adolescentes para mantener un crecimiento y desarrollo óptimo, proteger la salud y prevenir enfermedades. Por eso es bueno que niños y adolescentes incorporen una cantidad variada y equilibrada de alimentos como cereales, frutas y vegetales de todos los colores, carnes magras, huevo, lácteos y aceites vegetales). El pollo forma parte de una alimentación saludable; es un alimento protector de la salud, debido a la cantidad y calidad de nutrientes que aporta para todas las etapas de la vida.

Ver el documento completo: 

Fuente: CINCAP